BMI Berekenen

Vul hieronder je gegevens in om je BMI te berekenen. Het is heel eenvoudig: vul je lengte en gewicht in en je ziet direct jouw resultaat. Klik daarna op het vakje waar jouw waarde in valt; daar leggen we je precies uit wat dit getal voor jou betekent en hoe we je verder kunnen helpen! 

BMI berekenen

Wat betekent jouw uitslag?

BMI lager dan 18,5: Ondergewicht

Ondergewicht.Je weegt iets te weinig voor je lengte. Het is een goed idee om dit eens te bespreken met je huisarts of een diëtist om te kijken hoe je op een gezonde manier wat sterker kunt worden. 

BMI tussen 18,5 en 24,9: Gezond gewicht

Goed bezig! Je hebt een gezond gewicht voor jouw lengte. Wil je toch graag lekker blijven bewegen in de buurt? Kijk dan bij onze algemene [Beweegkaart] voor leuke sportgroepen in West. 

BMI tussen 25 en 29,9: Iets boven het gemiddelde

Goed nieuws: met deze score kun je meedoen aan zowel de Health Tour als de GLI. Je bent van harte welkom bij beide programma’s! 

BMI tussen 30 en 39,9: Tijd voor een gezonde stap

Met deze uitkomst voldoe je aan de richtlijnen voor de Health Tour en de GLI. Je kunt je direct voor een van deze programma’s aanmelden! 

BMI van 40 of hoger: Samen werken aan jouw gezondheid

Met deze uitkomst voldoe je aan de richtlijnen voor zowel de GLI als de Health Tour. Er staat een team van professionals klaar om samen met jou aan de slag te gaan!