Leefstijlloket
Leefstijlloket Amsterdam West: Persoonlijk advies
Wil je gezonder leven of meer bewegen, maar weet je niet waar je moet beginnen? Kom dan naar het gratis Leefstijlloket. Buurtsportcoaches van Team Sportservice staan voor je klaar om samen te kijken naar wat bij jou past. Er is geen afspraak nodig, je kunt gewoon binnenlopen.
- Toegang: Gratis inloopspreekuur, geen afspraak of verwijzing nodig.
- Hulp: Persoonlijk gesprek over sport, voeding, ontspanning en zorgtrajecten.
- Inclusief: Specifieke hulp bij sporten met een beperking.
- Locaties: Op verschillende plekken in West (Spaarndammerbuurt, Frederik Hendrikbuurt, de Klinker en Bos en Lommer).
Wie ben jij? Klik op de knop voor de juiste informatie:
Voor bewoner
Wat kan je verwachten bij het Leefstijlloket?
Soms is het lastig om zelf de weg te vinden in alle sportclubs en gezondheidsprogramma’s in de wijk. Bij het Leefstijlloket nemen ze de tijd voor je. Ze praten over wat jij belangrijk vindt aan de hand van het ‘Leefstijlroer’ (bewegen, voeding, ontspanning en meer).
Samen zoeken naar wat bij jou past
De buurtsportcoach helpt je om een passende activiteit te vinden in jouw eigen buurt. Of je nu wilt wandelen met een maatje, lekker wilt zwemmen of interesse hebt in een leefstijltraject (GLI): ze wijzen je de weg en helpen je bij de eerste stap.
Kijken wat wél kan
Lekker bewegen op jouw eigen manier en tempo? Bij het Leefstijlloket Reade kijken de coaches vooral naar wat wél kan. Ze vinden een fijne plek in West waar je met open armen wordt ontvangen:
Sporten met een beperking of handicap
Een fysieke of mentale uitdaging? Ze vinden clubs en trainers die de juiste begeleiding en aanpassingen bieden, zodat je altijd ontspannen meedoet.
Bij een chronische aandoening
Artrose, astma, reuma, diabetes of COPD? Bewegen geeft energie. Ze koppelen je aan een groep die past bij jouw energieniveau.
Tijdens herstel na ziekte
Conditie rustig opbouwen na een operatie of behandeling? Ze vinden een plek in de buurt om stap voor stap weer fitter te worden.
Veelgestelde vragen
Nee, je kunt tijdens de genoemde tijden gewoon binnenlopen. Er is altijd iemand aanwezig om je te woord te staan.
Ja je kunt je vragen omtrent leefstijl mailen naar: leefstijlwest@teamsportservice.nl
Ja, de coaches kunnen je ook informeren over regelingen zoals de Stadspas of fondsen voor sportondersteuning.
Zeker wij zijn er voor iedere Amsterdammer van jong tot oud.
Het leefstijlloket verwijst naar alle beweegactiviteiten van gratis en commercieel. Zij denken met u mee.
Dat kan zeker, altijd handig voor het Leefstijlloket om te weten welke beweeg/sport activiteiten er zijn. U kunt het aanbod mailen naar: leefstijlwest@teamsportservice.nl
Voor professional
De brug tussen zorg en wijk
Het Leefstijlloket is het ideale doorverwijspunt voor patiënten bij wie je een leefstijlverandering adviseert, maar die ondersteuning nodig hebben bij de praktische uitvoering. De buurtsportcoaches kennen het sociale en sportieve aanbod in Amsterdam West tot in detail en kunnen patiënten gericht begeleiden naar passende activiteiten of zorgtrajecten.
Expertise in aangepast sporten
Voor patiënten met een beperking, chronische aandoening (zoals artrose, COPD of diabetes) of tijdens herstel na ziekte is de stap naar bewegen vaak groot. De gespecialiseerde beweegcoaches van het Leefstijlloket Reade denken mee in mogelijkheden:
Deskundige matching: Directe koppeling aan passend aanbod in West via het netwerk van Uniek Sporten.
Praktische ondersteuning: Advies over de juiste begeleiding, hulpmiddelen en financiële regelingen (zoals de Stadspas).
Warme overdracht: Een betrouwbare schakel tussen uw spreekkamer en een veilige, toegankelijke beweegplek in de wijk.
Geen administratieve last
Je hoeft geen formele verwijzing te sturen. Je kunt de patiënt simpelweg attenderen op de inloopspreekuren in de wijk. Dit verlaagt de drempel voor de patiënt en voorkomt onnodige inzet van medische zorg. De coach fungeert als intermediair en brengt vraag en aanbod in de buurt dichter bij elkaar.
Veelgestelde vragen
Indien gewenst en met toestemming van de cliënt, kan de buurtsportcoach u informeren over het gekozen traject, zodat dit in het patiëntendossier kan worden opgenomen.
Nee, het loket is tijdens schoolvakanties en op feestdagen gesloten.
Zeker wij zijn er voor iedere Amsterdammer van jong tot oud.
Het leefstijlloket verwijst naar alle beweegactiviteiten van gratis en commerciel. Wij denken met u mee.