Handige links over gezondheid en bewegen

Wil je wat meer weten over een gezonde leefstijl en waar je moet zijn als je samen met anderen wat vaker wilt sporten?

Waarom sporten zo’n positief effect heeft

Door wat meer te bewegen verklein je de kans op allerlei vervelende ziektes. Maar door wat meer te bewegen ga je ook lekker in je vel zitten en krijg je meer zelfvertrouwen. Hoe dat zit kun je hier lezen

Beter in balans en sterkere botten

Informatie die uitlegt waarom bewegen zo belangrijk is, wat je zelf kunt doen en hoe vaak.

Met kleine stappen gezonder leven

Je hoeft je leven echt niet helemaal om te gooien. Liever niet zelfs! Want kleine stappen werken beter. Tips en ideeën voor een gezondere leefstijl voor iedereen.

Sport zorgt voor...

Echte verhalen van echte mensen die vertellen wat sport voor hen betekent. Ter inspiratie!

Tv-programma Beter!

Het Tv-programma Beter! Volgt vier verschillende mensen in een gewone wijk in Deventer die graag wat gezonder willen leven. Je kunt het terugkijken via NPO Start.

Intensieve ondersteuning via Roads

Roads begeleidt mensen die intensieve ondersteuning nodig hebben. Bijvoorbeeld mensen met simpele of complexe psychiatrische problemen, met een detentieverleden of met een verslavingsachtergrond. Kijk op hun website voor meer informatie of download hier de folder van Roads.

Life Goals

Life Goals zorgt samen met andere Amsterdamse organisaties voor een laagdrempelig sportaanbod waar je nieuwe mensen ontmoet, plezier hebt en je jezelf kunt ontwikkelen.

Prisma

Prisma biedt sportieve activiteiten aan kinderen, jongeren en volwassenen met een verstandelijke beperking in Amsterdam.

Seniorensportfonds sportaanbieders

Deelnemende sportaanbieders

Alles over sport in Amsterdam

We willen ervoor zorgen dat elke Amsterdammer kan sporten en bewegen in een gezond, inclusief en veilig sportklimaat. Lees mee op de website.

Sporten met een handicap?

Heb je een handicap en wil je graag sporten of bewegen? Uniek Sporten helpt je bij het zoeken naar een sportaanbieder bij jou in de buurt.

Sportactiviteiten voor kinderen, jongeren en volwassen

Afdeling Sport van Stadsdeel West organiseert sportactiviteiten voor kinderen, jongeren en volwassen. Volg ze op Facebook

Vitaal en gezond Amsterdam

In 2040 hebben alle Amsterdammers gelijke kansen op een goede gezondheid. Lees hierover op de website.

Combiwel buurtwerk

Een praatje, een kop koffie of een activiteit. Bezoek de website voor meer informatie.

Je kunt meer What is and what creates connection?

De vindplaats voor passend werk, leren en doen. Bij jou in de buurt. Ga voor meer informatie naar de website.

Activeren en empoweren

Stichting Samen Sterk Vrouwen West is een organisatie voor en door vrouwen uit Amsterdam West met als doel het activeren en empoweren van kwetsbare vrouwen zodat alle vrouwen volwaardig kunnen meedoen aan de Amsterdamse en Nederlandse samenleving.
vrouwenacademiewest.nl

Samen Sterk

Samen Sterk Vrouwen West is een vrijwilligersorganisatie voor en door vrouwen uit de Westerparkbuurt. Maar inmiddels weten ook vrouwen van elders Samen Sterk Vrouwen West te vinden. De organisatie heeft als doel om vrouwen met elkaar in contact te brengen, elkaars krachten en mogelijkheden aan te spreken om het leven in Westerpark met beide handen aan te pakken.
spe-amsterdam.nl/netwerk/samen-sterk-vrouwen-west

Een stap vooruit

Kenniscentrum

Met de kennisupdate van Kenniscentrum Sport & Bewegen blijf je op de hoogte van betrouwbare en actuele kennisproducten, praktijkvoorbeelden en informatie. kenniscentrumsportenbewegen.nl